Descrizione
Titolo
“L’allenamento a distanza. Come organizzare un piano per allenare i bambini e i ragazzi da casa”
Info
Orario: 16-18
Data: Domenica 29 marzo 2020
Luogo: Meeting online interattivo
Obiettivi
Programmare l’allenamento sportivo con logica e metodo, in sicurezza e con efficacia. Considerando tutte le variabili in gioco, ti guiderò attraverso 10 fasi che ti aiuteranno a costruire il programma di allenamento per i tuoi bambini e ragazzi.
Programma
- Analisi della disciplina
- Definizione degli obbiettivi per la parte specifica e aspecifica
- Definizione delle variabili in gioco (tempi, spazi, attrezzature…)
- Costruzione del programma di allenamento
- Didattica a distanza per garantire sicurezza, ma allo stesso tempo efficacia dell’allenamento
- Come aumentare la motivazione attraverso format di allenamento divertenti e stimolanti
- Come controllare il lavoro svolto
- Come aggiungere un ingrediente ai tuoi allenamenti fondamentale sempre ma particolarmente in questo periodo: IL DIVERTIMENTO
Format:
Workshop teorico / pratico in cui si alternano alla teoria alcuni esercizi pratici ed altre esercitazioni scritte con cui costruire nelle due ore il tuo programma di allenamento. L’alternanza fra teoria, esercizio e compiti scritti ti faranno vivere un’esperienza unica.
Materiale e occorrente:
Quaderno per appunti, ricambio, acqua e spuntino, voglia di imparare e divertirsi
A chi si rivolge:
Allenatori, istruttori, maestre, insegnanti…tutti coloro che allenano bambini e ragazzi o vorrebbero iniziare a farlo
Il formatore:
Luca Dutto, laureato in scienze motorie, allenatore di Karate, preparatore atletico specializzato in allenamento giovanile, fondatore di LD Sports Academy e formatore ECross Kids, un programma certificato e internazionale di allenamento per i bambini.
Quanto costa:
- 19€ a partecipante
Speciale promo 2×1: 2 partecipanti a 29€. Acquista il workshop anche per un amico e condividi l’esperienza ad un prezzo speciale!