Descrizione
Seminario pratico e professionale per migliorare massa magra e ridurre massa grassa
📅 Data: 7 marzo 2026 dalle 15 alle 18
📍 Sede: Palestra Be Bold – Via Luigi Pirandello 15, Tarantasca (Cuneo)
💻 Modalità: In presenza oppure online in diretta Zoom
💳 Prezzo: €49
🔥 Perché partecipare?
Dimagrimento e ricomposizione corporea sono tra gli obiettivi più richiesti in palestra… e anche tra i più fraintesi.
Questo seminario è pensato per darti un metodo chiaro, concreto e applicabile da subito per migliorare davvero la composizione corporea dei tuoi clienti (o la tua), andando oltre schede standard e soluzioni improvvisate.
Imparerai a:
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Lavorare in modo strategico su massa magra e massa grassa
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Costruire programmi di allenamento basati sui dati, non sulle mode
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Monitorare i risultati e correggere la rotta quando serve
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Ragionare come un professionista che segue un processo strutturato, non come un semplice esecutore di allenamenti
🎯 Cosa imparerai
Durante il seminario lavoreremo su:
✔️ Analisi della composizione corporea
✔️ Anamnesi e raccolta efficace delle informazioni del cliente
✔️ Definizione degli obiettivi: realistici, misurabili, raggiungibili
✔️ Costruzione del programma di allenamento orientato alla ricomposizione corporea
✔️ Monitoraggio dei risultati e adattamento della strategia
✔️ Analisi di casi reali per trasformare la teoria in pratica operativa
Uscirai con una struttura mentale e operativa che potrai usare con ogni persona che alleni.
🧠 A chi è rivolto
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Studenti e professionisti delle Scienze Motorie
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Personal trainer e istruttori fitness
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Preparatore atletici
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Professionisti della palestra
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Appassionati che vogliono capire davvero come funziona il dimagrimento e la ricomposizione corporea
🏫 Modalità di partecipazione
Puoi scegliere se:
✅ Partecipare dal vivo presso la palestra Be Bold a Tarantasca
✅ Seguire il seminario online in diretta su Zoom
Stessi contenuti, stesso valore, stessa esperienza formativa. Cambia solo il modo in cui lo segui.
🚀 Cosa ti porti a casa
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Un metodo strutturato per lavorare sulla composizione corporea
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Più sicurezza nel progettare allenamenti efficaci
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Più risultati concreti nel tuo lavoro
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Più autorevolezza come professionista
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Una visione più chiara, pratica e strategica dell’allenamento
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